プロフィール

  • Hakinakina

    http://hakinakina.jp

    スポーツを通じて多くの人々に健康と
    喜びを与えることをミッションとして
    活動しています。

    スポーツ技術向上やボディケアなどを
    目的とするパーソナルトレーニング指導や、乳幼児向けの運動教室講師等をしております。

    スポーツに携わる人々をサポートする為のサービスとして、Webページ制作やweb戦略の為のご支援、ビジネス拡大の為のコンサルティング等も提供しております。

告知

2011.10.01

お引っ越し

アメブロに引っ越しました!
http://ameblo.jp/hakinakina/

0歳からの運動教室「Kids With」 NEW OPENのお知らせ

2011年10月より、0歳からの運動教室「Kids With」がスタート!!

体験会はこちら

 

2011.08.28

『告知』 ワンコイン 体験会

0歳からの運動教室「Kids With」 NEW OPENのお知らせ

2011年10月より、0歳からの運動教室「Kids With」がスタート!!

開催に先立ち、体験会を開催いたします。
日時:9月29日 10:00~10:50
場所:スタジオ「プラーナ」
   (聖蹟桜ヶ丘駅より徒歩6分)

詳細はこちらから確認してください。

2011.08.25

【イベント】リトミック体操 開催します!

昨日もちょっと登場した、kyoko先生。
普段は調布エリアを中心に、リトミックなどの音楽プログラムを提供している、とても優秀な先生です。

実は、久しぶりにそのkyoko先生と一緒にイベントを開催することが決まりましたbell

リトミック体操です。
「音楽を感じて、それを体で表現する」というリトミックの素晴らしさに、お子様の運動能力発達に良い動きを取り入れた、kyoko先生と私のオリジナルプログラムです。

前回は2月21日に開催し、20組程度の親子が参加をしてくださりました。
みなさんけっこう汗だくになったり、、
普段リトミックではそこまで体を動かすこともないと思いますが、私が加わることで運動量が倍増しちゃいますsmile
ご参加いただく方は心してきてくださいね(笑)

場所は前回同様、調布市文化会館・たづくり となります。

日時:9月5日 11:00
場所:調布市文化会館・たづくり (調布駅より徒歩5分程度)
参加費:\1,000

ご興味のある方はぜひこちらからご連絡ください。
たくさんの方からのご参加表明をお待ちしておりますgood

2011.07.11

親子リトミック体操 in 調布

今週の水曜日は、調布市にあるシルバー人材センターふれあいプラザ「ピノッキオ」で親子リトミック体操を開催させていただくことになっております。

調布市の市報にも掲載をしていただいたようです。
PDFで閲覧が可能です。⇒こちらからどうぞ

2~4歳のお子さんとその保護者を対象に、リズムに乗って身体を動かしていただく内容です。

いつもお世話になっている、kyoko先生と私の二人で担当いたします。

kyoko先生はリトミックを中心とした音楽の指導を普段から子供向けにしていて、私は運動の指導が専門ですので、この二人のコラボレーションによる楽しいクラスにしたいと思います。

2011.07.07

夏休み 軟式野球合宿

夏休み期間を利用し、小学生を対象とした軟式野球合宿が開催され、私もコーチの一員として参加をさせていただくことになりました。

Camp_top
夏休み 軟式野球合宿

8月8日からの3日間、兵庫県西宮市にありますビーコンスタジアムという場所で開催いたします。

コーチ陣は、
MLB「クリーブランド・インディアンス」極東スカウトスーパーバイザーのDave Defreitus、
近鉄・巨人で投手として活躍をされた真木将樹、
元アメリカ独立リーグ新人王の倉持学、
そしてトレーニングコーチとして私
の4名となります。

普段チームでは行わないような練習もたくさん取り入れ、「技術力をアップさせる」ことだけを目的とした純粋な合宿です。

ご興味のある方、まだお申込み枠が空いておりますので、上記ホームページからどうぞ!

また、まだ正式決定ではないのですが、スポンサー様のご協力により、今回の東日本大震災で被災された東北のこどもたちを20名ほどご招待することになるかもしれません。
普段触れ合うことのない、様々な地方からの参加者とのふれあいも、大切な瞬間になるかもしれませんね。

2011.06.06

運動塾 体験会のお知らせ

7月よりスタートする私の新しいお子様向け運動教室「Kodomo すくすく 運動塾」の体験会を開催いたしますbell

日時:6月17日(金) 14:30~
場所:府中市 DearBaby
クラス:14:30~15:15   ベビークラス(0歳~2歳)
     15:45~16:30 キンダ―クラス(3歳~幼稚園児)
参加費:\800

運動に慣れてもらう・運動を好きになってもらうことを目的とし、お子様向けのコーディネーショントレーニングをベースとした新しいタイプの運動教室です。

少人数制ですので、お一人ずつしっかりと指導をさせていただくことが特徴となります。

ご興味がございましたら、ぜひこちらまでご連絡ください。




     

2011.06.04

コナミスポーツ 府中店

6月より、新たにコナミスポーツ 府中店 にて、パーソナルトレーニングのサービス提供を開始いたしました。

コナミスポーツ 府中店は近隣のコナミスポーツの中でも群を抜いて施設規模が大きく、ジムエリアも設備が大変充実しております。

30分:\3,150、60分:\6,300 の料金体系にてパーソナルトレーニングをお受けいたしております。

また、6月は活動開始スタートということで、1カ月間の期間限定サービスとしまして、30分のパーソナルトレーニングをお試しキャンペーンとして50%OFFの\1,575にて提供をしております。
ストレッチのみをご希望の方でもOKです!
疲れやこりを癒したい方もぜひご利用ください。

コナミスポーツ府中店の会員の皆様、ぜひお気軽にお声掛けください。

得意分野は下記となります。
 ・ダイエット/シェイプアップをしたい方
 ・肩こり/腰痛等のロコモでお悩みの方
 ・スポーツパフォーマンスアップをお望みの方
  ※特にゴルファーの方

ぜひこれまでとは違うワンランク上のトレーニングをお試しください。

2011.05.26

乳幼児向け運動クラスの開講について

7月から、乳幼児向けの運動クラスをいよいよ開講いたしますshine

「Kodomo すくすく 運動塾」という名称で、現在知育教室の体育を担当させてもらっている府中市のNPO法人「DearBaby」での開催です。

隔週金曜日
 14:30~15:15   ベビークラス(0歳~2歳)
 15:45~16:30 キンダ―クラス(3歳~幼稚園児)
となります。

全10回で、参加費\13,000です。

定員は各クラス、10組ほどとなります。

専門的なスキルの向上を目指すものでは様々な運動や動きを体験していただき、運動に慣れてもらう・運動を好きになってもらうことを目的としています。
運動の基本スキルとなる「平衡系スキル」「移動系スキル」「操作系スキル」に加え、リズム感や仲間との協調性など様々な技能の習得に必要な要素を満たすプログラムをご提供いたします。

開講は7月15日の予定です。

ご興味のある方はこちらまでお問合わせください。

クラスの様子はこんな感じになりま~す。

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2011.05.04

「国際和合医療コンベンション」ウォーキングラリー

先日もお伝えをいたしました「国際和合医療コンベンション」が、今度の週末、明治神宮にて開催されます。
GW最後の土日ですが、ぜひお出かけください。

そして、日曜日ですが
私の師匠である木内さんが、明治神宮敷地内でのウォーキングラリーを指導いたします。
正しい歩き方指導のもと、3kmのウォーキングラリーとなります。

参加費は無料ですが、東日本大地震の復興支援チャリティーイベントとなりますので、ご寄付をお願いしております。

多くの方々に参加していただき、イベントを盛り上げ、そして少しでも多くの義援金を被災地に届けたいという強い想いをもって、取り組んでいます。

たくさんの方々のご参加を、心よりお待ちしております。

私は連日、トリートメントブースにてスポーツマッサージ・パートナーストレッチ・リラクゼーションエクササイズのサービスを提供しております。
こちらは、お一人様10分で1,000円を頂戴してのサービスとなります。

2011.04.24

「国際和合医療コンベンション」のお知らせ

5月の7日、8日の2日間、明治神宮 神宮会館にて『国際和合医療コンベンション』が開催されます。

こちらのイベントは、今回東日本大震災の影響を受け、すべてチャリティーイベントへと変更され、参加費は無料となっております。

私は、師匠である木内さんと一緒に、トリートメントブースでストレッチを中心に体をほぐしていただくためのブース出展を行います。

詳しくはオフィシャルホームページをご覧ください。

たくさんのご来場をお待ちしております。
これを機に、ぜひ一度、和合医療の世界をのぞいてみてください。